HOME.OVO.VN: Làm Đẹp

<div class="content">
<div id="post_message_51306">
Nhanh tay đút túi 2 công thức làm salad để giữ dáng thon gọn cho mùa hè này nhé. 
 
1. Salad cà rốt 
 
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=https://lh5.googleusercontent.com/-4j4Bl-a1YlE/VPamhHV2NhI/AAAAAAAAGT8/N6FYUDX8ej4/s0/54f6a6820b83c.jpg" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-4j4Bl-a1YlE/VPamhHV2NhI/AAAAAAAAGT8/N6FYUDX8ej4/s0/54f6a6820b83c.jpg" style="cursor: pointer; max-width: 550px;" /></a> 
Link 1: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://imageshack.com/a/img537/5129/WlNY5z.jpg" target="_blank"> Click To Enlarge </a> Link 2: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://i.imgur.com/2hEXNkF.jpg" target="_blank"> Bấm Để Xem </a> Link 3: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://s25.postimg.org/3rmyjn03j/54f6a6889b494.jpg" target="_blank"> View Full Size </a></div>
 
Món salad cà rốt 
 
Nguyên liệu: 
 
1 củ thì là 
Rau mùi tươi 
¼ chén chanh tươi 
Tỏi, muối tinh, hạt tiêu 
Dầu ô liu 
Cà rốt (3 đến 4 củ) 
 
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=https://lh4.googleusercontent.com/-obf-cLBNVbQ/VPamh41Sg1I/AAAAAAAAGUE/lu0OD_GUJyA/s0/54f6a685a4817.jpg" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://lh4.googleusercontent.com/-obf-cLBNVbQ/VPamh41Sg1I/AAAAAAAAGUE/lu0OD_GUJyA/s0/54f6a685a4817.jpg" style="cursor: pointer; max-width: 550px;" /></a> 
Link 1: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://imageshack.com/a/img661/5968/3iMRNW.jpg" target="_blank"> Click To Enlarge </a> Link 2: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://i.imgur.com/z7qNV0X.jpg" target="_blank"> Bấm Để Xem </a> Link 3: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://s25.postimg.org/xktys8oqn/54f6a68ca2920.jpg" target="_blank"> View Full Size </a></div>
 
Cách làm: 
 
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=https://lh5.googleusercontent.com/-F3-1OP3RjR4/VPami76joCI/AAAAAAAAGUM/NuBgN-VmjP8/s0/54f6a68987598.jpg" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-F3-1OP3RjR4/VPami76joCI/AAAAAAAAGUM/NuBgN-VmjP8/s0/54f6a68987598.jpg" style="cursor: pointer; max-width: 550px;" /></a> 
Link 1: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://imageshack.com/a/img909/9610/EwbZuy.jpg" target="_blank"> Click To Enlarge </a> Link 2: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://i.imgur.com/F29r8Xc.jpg" target="_blank"> Bấm Để Xem </a> Link 3: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://s25.postimg.org/x9cifh8an/54f6a6915f5bb.jpg" target="_blank"> View Full Size </a></div>
 
Củ thì là nhặt riêng phần lá, và củ dùng máy mài rau củ (nếu có), hoặc dao thái thật sắc thái mỏng. Cà rốt cũng làm tương tự. 
 
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=https://lh3.googleusercontent.com/-eT7DzS68DFI/VPamkM6U3eI/AAAAAAAAGUU/UtDHirMeQPQ/s0/54f6a68e69123.jpg" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-eT7DzS68DFI/VPamkM6U3eI/AAAAAAAAGUU/UtDHirMeQPQ/s0/54f6a68e69123.jpg" style="cursor: pointer; max-width: 550px;" /></a> 
Link 1: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://imageshack.com/a/img537/4886/USMctp.jpg" target="_blank"> Click To Enlarge </a> Link 2: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://i.imgur.com/OdWRTW3.jpg" target="_blank"> Bấm Để Xem </a> Link 3: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://s25.postimg.org/mnsn3h1z3/54f6a69557b84.jpg" target="_blank"> View Full Size </a></div>
 
Rau mùi thái nhỏ, bỏ trong 1 chiếc bát thủy tinh, sau đó cho dầu ô liu, muối, hạt tiêu và nước cốt chanh vào đánh đều. 
 
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=https://lh5.googleusercontent.com/-woZN4icG8N0/VPamlEwOliI/AAAAAAAAGUc/vH1F26CS8sM/s0/54f6a6922528f.jpg" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://lh5.googleusercontent.com/-woZN4icG8N0/VPamlEwOliI/AAAAAAAAGUc/vH1F26CS8sM/s0/54f6a6922528f.jpg" style="cursor: pointer; max-width: 550px;" /></a> 
Link 1: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://imageshack.com/a/img540/8319/EBxOHL.jpg" target="_blank"> Click To Enlarge </a> Link 2: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://i.imgur.com/04AiaS7.jpg" target="_blank"> Bấm Để Xem </a> Link 3: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://s25.postimg.org/uup88shfj/54f6a697e8b98.jpg" target="_blank"> View Full Size </a></div>
 
Cà rốt và củ thì là sau khi thái mỏng, bạn có thể bóp qua với 1 chút 
muối rồi rửa sạch để ráo nước. Khi ăn cho hỗn hợp rau củ này vào đĩa rồi
 đổ nước dầu ô liu đã pha ở trên vào trộn đều. 
 
2. Salad cà chua nướng + bò bít tết 
 
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=https://lh3.googleusercontent.com/-SffXd44yNHI/VPammJtQatI/AAAAAAAAGUk/lPsp0bn5hj0/s0/54f6a6968d32f.jpg" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-SffXd44yNHI/VPammJtQatI/AAAAAAAAGUk/lPsp0bn5hj0/s0/54f6a6968d32f.jpg" style="cursor: pointer; max-width: 550px;" /></a> 
Link 1: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://imageshack.com/a/img540/4647/KGsKRB.jpg" target="_blank"> Click To Enlarge </a> Link 2: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://i.imgur.com/ltnaJP6.jpg" target="_blank"> Bấm Để Xem </a> Link 3: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://s25.postimg.org/yschy748v/54f6a69b01a45.jpg" target="_blank"> View Full Size </a></div>
 
Nguyên liệu: 
 
Bò bít tết nướng (khoảng 100gr) 
2 hoặc 3 quả cà chua 
Muối, hạt tiêu, dầu ô liu 
1 chén giấm táo 
Mù tạt (nếu ăn được cay) 
Rau mùi, xà lách 
 
Cách làm: 
 
Bò mua về rửa sạch để nguyên miếng to, phết chút dầu ô liu, 1 chút muối
 và tiêu rồi cho vào lò nướng. Nướng khoảng 5 đến 7 phút. Khi thịt bò 
chín bỏ ra chuẩn bị cho món salad. 
 
Cà chua rửa sạch cũng phết một chút dầu ăn xung quanh, rồi cho vào lò nướng khoảng 3 đến 4 phút. 
 
Rau xà lách rửa sạch để riêng từng lá, thịt bò sau khi nguội thái miếng
 mỏng, cà chua nướng để nguyên quả xếp lần lượt vào đĩa. Khi ăn cho giấm
 táo, mù tạt, dầu ô liu, một chút muối và hạt tiêu vào trộn đều. 
 
<div style="text-align: center;">
<a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=https://lh3.googleusercontent.com/-Lcpdy4T5LRY/VPamm46l90I/AAAAAAAAGUs/dDneQ39WDgY/s0/54f6a699c44e9.jpg" target="_blank"><img alt="" border="0" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Lcpdy4T5LRY/VPamm46l90I/AAAAAAAAGUs/dDneQ39WDgY/s0/54f6a699c44e9.jpg" style="cursor: pointer; max-width: 550px;" /></a> 
Link 1: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://imageshack.com/a/img673/3384/UIyn5j.jpg" target="_blank"> Click To Enlarge </a> Link 2: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://i.imgur.com/Zww215Z.jpg" target="_blank"> Bấm Để Xem </a> Link 3: <a href="http://ovo.vn/ads/links.php?url=http://s25.postimg.org/qo4dtghtr/54f6a69de2db8.jpg" target="_blank"> View Full Size </a></div>
 
Salad không chỉ là món ăn rất mát mẻ trong mùa hè mà còn có tác dụng 
giảm cân, giữ dáng và làm đẹp da nữa. Một tuần nên ăn salad từ 2 đến 3 
lần (nếu có thể ăn vào hàng ngày) bạn sẽ có một vóc dáng như ý. 
<div style="text-align: right;">
 
 Theo Eva</div>
</div>
</div>

Read More : 

<a href="http://ovo.vn/forum/showthread.php?47858" target="_blank">ovo.vn</a>
.:. ID Topic : 47858